NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren

NLP kent technieken om zowel kleine, ongewenste gewoonten (gedrag) of belemmerende overtuigingen te veranderen, als technieken waarmee iemand uit een negatieve stemming gehaald kan worden, maar maakt het ook mogelijk om inzichten te krijgen door een situatie te her-kaderen of met behulp van een tijdlijn een (emotionele) situatie eens van een afstand te bekijken, zodat het grotere geheel kan worden overzien. Alle technieken uit de NLP kan iemand helpen zichzelf weer in balans te brengen en inzicht te krijgen in de gedachten, overtuigingen, gevoelens, emoties, gedrag en situaties.